Titre : | Bien dormir pour mieux apprendre (2019) |
contenu dans : | |
Auteurs : | Amandine Rey, Auteur ; Stéphanie Mazza, Auteur |
Type de document : | Article de revue |
Dans : | Sciences Humaines (n°318, Octobre 2019) |
Article en page(s) : | p.48-50 |
Langues: | Français |
Thème : |
[Thesaurus Rockefeller] ATTENTION [Thesaurus Rockefeller] CREATIVITE [Thesaurus Rockefeller] DEVELOPPEMENT > DEVELOPPEMENT DE L'ENFANT [Thesaurus Rockefeller] MEMOIRE [Thesaurus Rockefeller] PEDAGOGIE > APPRENTISSAGE [Thesaurus Rockefeller] SOMMEIL [Thesaurus Rockefeller] SYSTEME NERVEUX > CERVEAU |
Résumé : | Le sommeil est un ange gardien des apprentissages : il fortifie la mémoire, décuple l'attention, stimule la créativité et accélère la maturation du cerveau |