Titre : | Imparfaits, libres et heureux : Pratiques de l'estime de soi |
Auteurs : | Christophe André |
Type de document : | Livre |
Editeur : | Paris : Editions Odile Jacob, 2009 |
Importance : | 470 p. |
Collection : | Poches Odile Jacob |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7381-2229-2 |
Langues: | Français |
Thème : |
[Thésaurus BDSP] Psychologie > Personnalité > Estime soi [Thesaurus Rockefeller] AFFIRMATION DE SOI [Thesaurus Rockefeller] DEVELOPPEMENT PERSONNEL [Thesaurus Rockefeller] PSYCHOLOGIE |
Résumé : | Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. A la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Pour être enfin vous-même, imparfait, mais libre et heureux... |
Note de contenu : |
sommaire :
première partie : l'estime de soi, c'est tout ça... deuxième partie : prendre soin de soi troisième partie : vivre avec les autres quatrième partie : agir, ça change tout ! cinquième partie : l'oubli de soi |
Exemplaires (1)
Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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155.2/AND | Livre | Bibliothèque | Bibliothèque | Disponible |