Titre : | Soigner sans s'épuiser : Le défi des infirmières et des soignants |
Auteurs : | Isabelle Sauvegrain ; Christophe Massin |
Type de document : | Livre |
Editeur : | Rueil-malmaison : Editions Lamarre, 2014 |
Importance : | 248 p. |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7573-0742-7 |
Note générale : | Médecin du travail |
Langues: | Français |
Thème : |
[Thésaurus BDSP] Travail > Histoire professionnelle > Epuisement professionnel [Thesaurus Rockefeller] BURN OUT [Thesaurus Rockefeller] HARCELEMENT [Thesaurus Rockefeller] PROFESSION PARAMEDICALE > INFIRMIER [Thesaurus Rockefeller] SOIGNANT [Thesaurus Rockefeller] STRESS [Thesaurus Rockefeller] TRAVAIL > CONDITION DE TRAVAIL |
Résumé : | Leurs conditions d'exercice ayant beaucoup changé ces dernières décennies, les infirmières et les soignants sont particulièrement touchés par le stress et nombre de soignants en arrivent même au burn-out. Comment, dans ce rôle de soin, ne pas s'épuiser, préserver sa propre santé et la passion du métier ? La compréhension du stress est abordée ici dans toutes ses dimensions, tant socioprofessionnelles que personnelles mais toujours avec le souci des implications pratiques et en l'illustrant par des exemples. Afin que les lecteurs puissent clarifier comment ce phénomène agit en eux, les mécanismes psychiques sont analysés de manière approfondie dans un langage simple et accessible. L'éventail de pistes et d'outils proposés permet à chacun de trouver une approche qui lui convienne, tant sur les plans analytique et cognitif, qu'émotionnel et corporel. Des réflexions et des conseils pratiques montrent comment préserver un équilibre et utiliser son énergie au mieux pour son exercice, tout en se ressourçant. C'est par cette gestion intelligente du stress au quotidien que le soignant évitera d'en arriver au désastre d'un burn out. Retrouvez notre démarche sur resolustress. |
Note de contenu : |
sommaire :
LES REPERES INDISPENSABLES Quelques idées à retenir Les ingrédients de base Le stress au féminin Le tableau de bord LES RESSORTS DE L'ADAPTATION La tête première Le coeur a ses raisons Le corps, allié fidèle DES PISTES DE RESOLUTION Bâtir un programme personnel de prévention Savoir prendre soin de soi Démarches dans le contexte professionnel Avec les patients stressés... |
Exemplaires (1)
Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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158.7/SAU. | Livre | Bibliothèque | Bibliothèque | Disponible |